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L’hypnose
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| ::: Principe de l'hypnose |
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L'hypnose consiste à suggérer le rejet du tabac chez la
personne volontairement plongée dans un état
intermédiaire entre la veille est la somnolence. Il
s'agit de contourner la résistance de sa conscience et
de trouver les phrases qui vont faire "tilt" dans son
inconscient.
Elle se rapproche des psychothérapie cognitives ayant
pour objectif de modifier les pensées profondes du sujet
vis-à-vis de l'utilisation du tabac. Selon les
promoteurs de cette méthode, seuls certains sujets dits
répondeurs pourraient bénéficier de cette approche. |
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| ::: Avantages & inconvénients de la méthode
hypnose |
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>> Les avantages de l'hypnose
- Le seul contact avec un thérapeute permet d'augmenter
également les taux d'abstinence
- Remboursé par la sécurité sociale si le médecin est
conventionné
>>Les inconvénients de l'hypnose
- Lorsque le sujet est très dépendant au tabac les
méthodes possibles ne sont pas dès plus adaptées, et
particulièrement pour lutter contre le syndrome de sevrage.
- Seuls certains sujets dits " répondeurs " pourraient
bénéficier de cette approche
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| ::: Durée du traitement avec l'hypnose |
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| ::: Prix du traitement |
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| ::: Livres pour arrêter de fumer |
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